夏天晚上睡觉开空调好还是开窗好
建议开窗比较好，但是建议开小一点。室内空调应打开窗户。大多数普通家庭使用分体式空调，不提供新鲜空气。因此，如果你长时间呆在封闭的空调房间里，你会感到闷热。
夏天晚上怎么开窗更好 夏天睡觉时更好是窗户留缝，能适当的保持室内室外空气的流通，还能较少蚊虫的进入，当然在窗户处装上内置的纱窗就更好了，窗户不宜开太大，以免夜晚冷风吹进太多引起感冒。
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总的来说各有其优点，看个人选择。一般来说，空调和风扇都是常见的解暑工具，晚上睡觉的时候可以根据个人习惯和周围环境自由选择想要使用的电器。
如果不是非常热，开窗睡觉肯定比开空调好。关闭门窗开空调，房间内氧气浓度较低，不利于健康。
夏天晚上睡觉不要开窗户。夏天的时候开窗通风睡觉也是可以的，但是要尽量避免对流风，容易着凉感冒，需要注意做好防护。在夏天的时候天气比较炎热，需要少吹空调风扇等，可以适当开窗通风，自然风空气流通还有利于健康。
如果夏天晚上不是很热，建议不要开空调睡觉。 如果天气头晕的时候实在是太热了，可以适度开空调2-3小时，定期关掉。夏天，不仅白天气温高，而且晚上经常热得睡不着，所以很多人喜欢开窗睡觉。
吹空调好还是开窗吹自然风好?
1、下雨天当然可以开空调。开空调不如吹自然风好。
2、建议：关上窗户睡觉。早晨起床和晚上睡觉之前，要开窗通风。 提高睡眠质量不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。
3、所以，空调机的设定温度一定不要太低，还有不要直吹。还有白天使用时，更好1~2小时开窗通风5~10分钟一次，确保室内空气清净。健康使用空调很重要。相同道理，制热模式运转时，设定温度为18~22度C。有其它问题欢迎再讨论。
开空调开窗户好还是关窗户好
1、可以不关门窗。因为在通风的模式下，情况就和普通的风扇一样。除湿的时候对房间的温度影响不大，可以忽略不计， 但是相对湿度会下降，例如，房间的湿衣服会干得很快，因为水分被带走了。
2、开空调关门比较好，因为如果开门的话冷或暖空气会流出，不利于效果发挥。室内温度不可调得太低，否则对人体不利，应适当调节设定温度，若感到室内温度过高，可适当降低设定温度，有效使用定时器，可达到既节能又舒适的效果。
3、所以在开空调的时候，更好是开窗通风，这样可以呼吸到更好的新鲜空气，也不会感觉到呼吸困难，对身心健康都有好处。
